Заключение – это не только лишение физической свободы. Для женщин в колониях это прежде всего планомерное лишение базовых вещей, определяющих человеческое достоинство, комфорт и границы личности. Бывшие политзаключённые Ольга, Валерия и правозащитница “Вясны” Марфа Рабкова откровенно рассказали о том, с какими жесткими дефицитами сталкивались каждый день и что сделали в первую очередь, когда ворота колонии за ними наконец закрылись.
Главные дефициты быта
Жизнь за решеткой сводится к постоянной борьбе с системными ограничениями, где администрация лишает человека самых простых и жизненно важных потребностей. Из рассказов бывших заключенных складывается картина пяти главных «дефицитов» лагерного быта:
Отсутствие уединения: Это один из самых болезненных факторов. Женщины находились в окружении огромного количества людей круглосуточно: в жилой секции на 14 человек, на тяжелой работе на швейной фабрике и даже в туалете. Физически пережить тяжелые эмоции или просто побыть наедине с собой в колонии было абсолютно негде.
«Одиночества не хватало. То есть, есть какие-то эмоции. Когда ты не хочешь публично их переживать, то иногда сложно куда-то спрятаться для того, чтобы остаться один на один с этими эмоциями», – рассказывает Марфа.
Рацион из дешёвых круп и блокировка витаминов: Основой тюремного питания были простые углеводы. Женщины годами испытывали катастрофический дефицит свежих молочных продуктов (творога, йогуртов), фруктов, овощей и зелени. Ситуацию усугубляла администрация, которая целенаправленно блокировала передачу политзаключенным даже базовых витаминов, из-за чего у многих серьезно пострадало здоровье.
Пресность еды: Тюремная пища была предельно пресной, и заключенным катастрофически не хватало элементарных специй и пряностей, чтобы придать еде хоть какой-то вкус.
Дефицит времени: Жесткий и изматывающий режим дня (ранние подъемы, дежурства, тяжелый труд на фабрике, обязательный просмотр государственных ТВ-программ) выстраивался так, чтобы у женщин не оставалось ни минуты на осмысление, рефлексию, чтение книг или спокойное написание писем.
Передвижение исключительно строем: Даже внутри колонии свобода перемещения была полностью отнята – все передвижения происходили строго строем или под жестким контролем надзирателей и дежурных.
Первые шаги на свободе: возвращение к себе
Некоторых женщин освободили неожиданно: вывезли спецрейсом и буквально «выкинули» на границе. Их первые действия на воле стали прямым ответом на годы лишений – они первым делом стремились закрыть те потребности, которых были лишены годами.
Первым шагом на границе стали эмоциональные звонки мужьям и матерям.
«Позвонила мужу ещё на границе. Позвонила маме. Конечно, такой звонок, тяжелый. Но это слезы счастья, наверное. Потому что было сложно что-то конструктивно говорить. Это были просто эмоции. Ведь, конечно, думаешь о близких. И мне было всё-таки тяжело, что их не было рядом», – делится своими воспоминаниями Марфа.
Возвращение контроля над собственной жизнью началось с разрушения режима. Попытки ложиться в «положенные» 22:00 были мгновенно брошены: женщины получали огромное удовольствие просто от возможности не спать по ночам и просыпаться тогда, когда захочется.
«Мы же там строили планы, что сделаем, когда выйдем. Первую часть плана реализовала условно говоря недавно. Конечно, я сразу перестала ложиться в 10 часов», – с улыбкой сообщает Валерия.
Еда сразу стала важным ритуалом реабилитации. Одна из собеседниц признается, что сразу стала покупать много творога и теперь ест его каждый день. Другая устроила себе кулинарный праздник, накупив огромное количество пряностей и разнообразных форм для выпечки.
«Я, естественно, проверила, что тут дома есть по пряностям и накупила ещё целую кучу пряностей, которых мне всё время не хватало и не хватает», – вспоминает Валерия.
Стремление снова почувствовать себя женщиной проявилось через запахи и украшения. Валерия рассказывала, что когда бывшие политзаключённые только приехали в Польшу, варшавский клуб девушек, увлекающихся парфюмерией, устроил для них потрясающую встречу. Участницы клуба подарили бывшим заключённым множество флаконов духов – те ароматы, которые у них самих уже были не в ходу.
Валерия ушла со встречи с подарками, добавила к ним то, что купила сама, и с радостью делилась тем, что теперь у неё есть как минимум шесть флаконов духов и различная туалетная вода. Для неё, как и коллекция подаренных близкими украшений, это стало важной частью возвращения к нормальной женской жизни после сурового лагерного быта.
Сразу после освобождения Валерия также реализовала свою давнюю мечту — съездила в большой велопоход с палатками по польскому побережью Балтики.
Перенасыщение принудительным общением привело к тому, что после освобождения некоторые женщины сознательно выбрали жить абсолютно одни. Оказавшись в собственной комнате в одиночестве, они испытывали колоссальное облегчение.
«После освобождения и до сих пор живу одна, хотя я достаточно общительный человек. Я довольно такая эксцентричная. Но я, например, раньше никогда не подумала, что смогу жить одна. И первое время я получала удовольствие от этого. От того, что я в комнате одна…», – говорит Марфа.
Долгая дорога реабилитации
Несмотря на радость освобождения, вернуться к нормальной жизни психологически и физически оказалось непросто.
Многие бывшие заключённые отмечают, что после выхода на волю у них начался сильный «отскок» по здоровью: резкое расслабление организма после многолетнего стресса вызвало сильные мышечные и суставные боли. А из-за пережитого травматичного опыта долгое время сохраняется ощущение, что заключение продолжается – просто в другой, более мягкой форме.